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Schluss mit Grübeln -so stoppst du dein Gedankenkarussell.

Schluss mit Grübeln -so stoppst du dein Gedankenkarussell.

Mindset

Kommt dir das bekannt vor? Du legst dich abends ins Bett, aber es fällt dir super schwer einzuschlafen, weil deine Gedanken rasen und einfach nicht zur Ruhe kommen. Deine Gedanken kreisen immer wieder um die selben Themen und Sorgen und du findest einfach keine...

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