Online- Selbstlernkurse

Reduziere dein Stresslevel durch flexible Onlinekurse im Selbstlernformat

Fühlst du dich oft erschöpft und sehnst dich danach, eine Technik zu erlernen, um Stress leichter zu bewältigen und zu entspannen? Doch die Kursangebote vor Ort passen zeitlich nicht in deinen Plan, oder du bevorzugst eigenständiges Lernen statt Gruppenkurse?
Dann lade ich dich herzlich zu meinen Onlinekursen für Selbstlerner*innen ein.

Wähle dein Kursthema

Vorteile im Überblick

Online.Selbstlernkurse für Entspannung und Stressbewältigung

Komplett flexibel

Du kannst auf die Kursinhalte jederzeit und von überall aus zugreifen. Entspanne dich wo und wann du willst!

Kostenerstattung bis zu 100%

Die Online-Selbstlernkurse sind als Präventionskurse nach § 20 SGB V anerkannt und werden bis zu 100% von allen gesetzlichen Krankenkassen finanziell bezuschusst.

Abwechslungsreich

Es erwarten dich spannende Informationen und viele praktische Übungen, abwechslungsreich aufbereitet in Videos, Audios, PDFs uvm!

Ablauf der Online-Selbstlernkurse

1. Schritt: Ablauf von Online-Selbstlernkursen

Über die jeweilige Buchungsseite kannst du den Kurs käuflich erwerben und bezahlen.

Schritt 2: Ablauf Online-Selbstlernkurs

Du erhältst direkt eine Bestätigungsmail und kannst deinen Kurszugang und ein Passwort anlegen.

Schritt 3: Ablauf Online-Selbstlernkurse

Eine Einführung und das 1. Modul werden direkt freigeschaltet und du kannst sofort loslegen!

Schritt 4: Ablauf Online-Selbstlernkurse

Jede Woche wird ein neues Modul mit neuen Inhalten freigeschaltet.

Schritt 5: Ablauf Online-Selbstlernkurse

Hast du alle Module bearbeitet, kannst du den Kurs abschließen.

Schritt 6: Ablauf Online-Selbstlernkurs

Ich werde dir deine Teilnahmebestätigung per Mail zuschicken.

Schritt 7: Ablauf Online-Selbstlernkurs

Die Bestätigung kannst du zusammen mit der Rechnung an deine Krankenkasse schicken.

Schritt 8: Ablauf Online-Selbstlernkurse

Deine Krankenkasse überweist dir den finanziellen Zuschuss.

Kostenloser Entspannungskurs

Noch unsicher? Dann starte mit dem kostenlosen Schnupperkurs

Wenn du noch etwas Entscheidungshilfe benötigst, welcher Kurs der Richtige für dich ist, dann lade ich dich herzlich zu meinem kostenlosen Einsteigerkurs ein. Dort kannst du verschiedene Stressbewältigungs- und Entspannungsmethoden erkunden. Es erwarten dich spannende Informationen, praktische Übungen und exklusive Einblicke in all meine Onlinekurse.