Kommentare für Online Stress reduzieren

Kommentar zu Die Macht der Gedanken: Warum du deinen Glaubenssätzen nicht alles glauben musst. von Mehr Gelassenheit durch Affirmationen

Mehr Gelassenheit durch Affirmationen — Fri, 07 Apr 2023 10:10:00 +0000

[…] unser Leben verloren haben. Doch es gibt eine einfache und dennoch kraftvolle Methode, um unsere Gedankenmuster zu ändern und unsere innere Balance wiederzufinden: […]

Kommentar zu Die Macht der Gedanken: Warum du deinen Glaubenssätzen nicht alles glauben musst. von Gedankenkarussell stoppen

Gedankenkarussell stoppen — Wed, 12 Oct 2022 07:42:03 +0000

[…] Art wie wir denken (z.B. negativ oder schwarz/weiß), unsere Glaubenssätze und unsere allgemeine Haltung zum Leben beeinflussen oft, wie lange uns unsere Gedanken […]

Kommentar zu Wie kann ich mit Progressiver Muskelentspannung meinen Stress bewältigen? von Gedankenkarussell stoppen

Gedankenkarussell stoppen — Wed, 06 Jul 2022 07:46:16 +0000

[…] Progressive Muskelentspannung nach Edmund Jacobson ist eine bekannte und wirkungsvolle Methode, um Körper und Geist zu […]

Kommentar zu Was hilft gegen Stressessen? von Entspannungshelden

Entspannungshelden — Sun, 20 Feb 2022 20:44:29 +0000

Super Beitrag, der den Nagel auf den Kopf trifft. Danke dafür 🥳